長崎市でばね指ならあさひ整骨院

ばね指とは指の使いすぎによって起こる腱鞘炎のことを言います。

指の曲げ伸ばしをする際は、前腕から指までつながっている筋肉が働くことによって指を動かすことができます。

この筋肉は腱になって指の骨にくっついています。

その腱の通り道に”腱鞘”と呼ばれるバンドのような組織があり、腱が浮き上がらないよう安定させて指の動きをスムーズにする役割をしています。

しかし、この腱鞘と腱の部分に炎症が起こり腫れて厚くなることで、指のスムーズな動きが妨げられ痛みを感じるようになります。

また、腫れた部分で腱が引っかかり指を伸ばす際に”カクン”と跳ね上がる、ばね現象が起きるため”ばね指”と呼ばれています。

指の付け根に痛みや腫れ、熱感など炎症の症状が現われます。

また、指の曲げ伸ばしがしにくい、引っかかる感じがある、朝方に指がこわばる等の症状も生じます。

症状が進行すると”ばね現象”が起こるようになり、さらに悪化すると指の曲げ伸ばしができず、動かせなくなってしまうこともあります。

症状が悪化し改善しない場合は手術が適応されるケースもありますので、指の違和感、動かしにくさがあれば早めにご相談ください。

ばね指は普段から手指を酷使している方に多く見られます。

・手や指を多く使う仕事をされている方

・パソコンやスマホを長時間操作する方

・ピアノなど指を多く使う楽器を演奏する方

・ラケットなど物を握って行うスポーツをする方

上記の様な方は腱と腱鞘に常に負担がかかっているため、ばね指を発症しやすいと考えられます。

また、女性の場合更年期や妊娠などホルモンバランスの変化により腱や腱鞘が弱くなることで傷めやすい為、ばね指を発症する可能性が高まります。

その他に糖尿病や人工透析の方もばね指が発症しやすいと言われています。

指の付け根に炎症がある際は、炎症を抑え痛みを緩和するために特殊な”ハイボルト電気治療”という特殊機械を使った治療を行います。

痛みを緩和するだけでなく、炎症部分の治りを早める効果も期待できます。

また、指に付いている腱は前腕まで繋がっているので、前腕から手指にかけてマッサージやストレッチを行い、筋肉の緊張を取り血行を改善して痛みを和らげていきます。

包帯で固定しない方がいいですか？

テーピングやサポーターなどで固定してください。
ただし、普段ははずし、圧迫せずに血流を良くしておきましょう。

どのくらいで良くなりますか？

施術を通じて、体の使い方を変えていけば、早ければ初回、完治となると個人差があります。

ばね指は手術が必要ですか？

手術は必要ありません。
手術をした場合、指の痺れや関節が硬くなる拘縮が起こることもあります。
ばね指も指だけの問題ではなく、身体全体を改善しないと完全には良くなりません。